Une douce chaleur (de sauna)
pour plus de santé et de bien-être
La chaleur douce aide
Le traitement par la chaleur comme mesure de santé, en particulier pour les douleurs rhumatismales
Un traitement par la chaleur a un effet bénéfique sur la santé et le bien-être, notamment en cas d'inflammation chronique des articulations. La chaleur atténue les douleurs articulaires et détend les muscles. Elle stimule également le métabolisme, favorise la circulation sanguine et améliore l'élasticité du tissu conjonctif.
Profitez de l'offre de chaleur agréable de l'Albtherme et laissez votre musculature se détendre !
Pour un traitement thermique doux, nous vous recommandons tout particulièrement les installations suivantes de notre espace sauna :
- Cabine infrarouge
La chaleur de la cabine infrarouge agit en douceur et avec ménagement. La cabine infrarouge se trouve dans l'espace sauna mixte.
- Bain aux herbes, saunas à air chaud et bains de vapeur
Les saunas et les bains de vapeur à température douce offrent des conditions idéales pour la thérapie par la chaleur sans trop solliciter la circulation sanguine.
Bienfaits pour le corps et l'esprit
Un sauna sain
transpirer est bon pour la santé
L'alternance d'air chaud et sec suivie d'un refroidissement stimule le métabolisme, renforce le système immunitaire et fait travailler le cœur et la circulation sanguine. Des séances de sauna régulières permettent de prévenir les infections.
La transpiration purifie et nettoie la peau. Des études montrent que le sauna peut avoir un effet positif sur le sommeil. C'est surtout l'effet de détente qui assure un sommeil plus profond et de meilleure qualité.
Laissez-vous choyer par la chaleur et la lumière et profitez de ce bienfait sain pour le corps et l'esprit.
